Die heilige Eucharistie würdig empfangen

"Nehmet und esset alle davon": die Kommunion

Der Herr richtet an uns eine eindringliche Einladung, ihn im Sakrament der Eucharistie zu empfangen. „Amen, amen, das sage ich euch: Wenn ihr das Fleisch des Menschensohnes nicht eßt und sein Blut nicht trinkt, habt ihr das Leben nicht in euch" (Joh 6,53).

Um dieser Einladung zu entsprechen, müssen wir uns auf diesen so hohen, so heiligen Moment vorbereiten. Der hl. Paulus fordert zu einer Gewissenserforschung auf: „Wer unwürdig von dem Brot ißt und aus dem Kelch des Herrn trinkt, macht sich schuldig am Leib und am Blut des Herrn. Jeder soll sich selbst prüfen; erst dann soll er von dem Brot essen und aus dem Kelch trinken. Denn wer davon ißt und trinkt, ohne zu bedenken, daß es der Leib des Herrn ist, der zieht sich das Gericht zu, indem er ißt und trinkt" (1 Kor 11,27-29). Wer sich einer schweren Sünde bewußt ist, muß das Sakrament der Buße empfangen, bevor er die Kommunion empfängt.
https://www.uibk.ac.at/theol/leseraum...
Also man sollte die Eucharistie im Stande der Gnade empfangen, d.h. sich keiner Todsünde bewusst sein. Deswegen ist vor jeder Eucharistie das Sakrament der Beichte zu empfangen.
https://www.vatican.va/archive/compen...
Man sollte vor der Kommunion beten und nach der Kommunion beten, man denke daran, dass Jesus nach dem Empfang in der Eucharistie ca. 15 Minuten präsent ist, deswegen sollte man sich hier besonders um Frömmigkeit bemühen. ("Die Realpräsenz hält solange an, bis die Gestalten keinen Bestand mehr haben, sie sich also im Magen aufgelöst haben. Denn die sakramentale Gegenwart ist an das Zeichen – Brot und Wein – gebunden. Allgemein geht man davon aus, dass eine Hostie – gewöhnlichen Verdauungsprozessen entsprechend – nach etwa 15 Minuten vollständig aufgelöst ist. Deshalb war früher die Praxis verbreitet, nach der Kommunion eine Viertelstunde im Gebet zu verweilen, Gott zu loben und Christus für seine Gegenwart zu danken."
https://www.katholisch.de/artikel/133...)
Man sollte eine Stunde vor dem Empfang der Eucharistie nichts essen und trinken:
"diese Regelung ist nach wie vor gültig und steht so auch im Kirchenrecht (can. 919 CIC). Eine Stunde vor dem Empfang der Kommunion ist das Essen und Trinken nicht erlaubt."
"Wasser zu trinken, ist allerdings erlaubt. Ältere Menschen und ihre Pflegekräfte sind von dieser Regelung ebenfalls ausgenommen."
https://www.katholisch.de/artikel/132....
Man muss ferner natürlich Katholik sein,
an die Transsubstantiationslehre glauben,
man darf nicht exkommuniziert sein oder unter kirchlichen Strafen stehen.
https://www.catholic.com/tract/who-ca...
Ich würde auch empfehlen, die Eucharistie im Knien zu empfangen und danach auf seinem Platz auch kniend und im Geiste betend zu verweilen.
Theoretisch kann man, wenn man wieder auf seinem Platz ist, seine Hände vor sein Gesicht tun als Zeichen der Demut.
Ferner sollte man aufpassen,
dass nichts vom Leibe Christi zu Boden fällt (eine Patene für die Partikel wäre deswegen auch angeraten)
und man sollte aufpassen,
dass das Blut Christi
(im Kelch
falls das Trinken aus dem Kelch in deiner Kirche praktiziert wird)
nicht verschüttet wird.
https://www.katholisch.de/artikel/130...