Скачать или смотреть 묽은 변이 안나오게 하는 최고의 방법 “이걸 드세요”ㅣ의사들의 수다 EP.40

오늘은 이경실 원장님, 장홍제 교수님, 이광민 원장님을 모시고

묽은 변을 깔끔하게 닦는 방법과 변비를 탈출하는 쾌변 자세에 대해 이야기 나눠봤습니다.

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#전민기 #이경실 #장홍제 #이광민 #지식인사이드 #대변 #비데 #휴지 #쾌변 #차전자피

00:00 인트로
00:28 구독자 인사
00:44 의사와 과학자도 놀란 항문의 놀라운 점
01:49 대변을 닦아도 닦아도 계속 묻어나오는 진짜 이유
04:25 묽은 변이 안나오게 하는 최고의 방법 “이걸 드세요”
06:41 계속 묻어나오는 똥을 확실히 안닦으면 항문에 생기는 일
07:53 과학적으로 똥 깨끗이 닦는법 “마지막 호흡이 중요해요”
10:51 비데 ‘이렇게’ 쓰면 항문 다 망가지는 꼴입니다
12:09 과학자가 휴지의 ‘이것’에 집착하는 이유
14:57 의사가 휴지 대신 물티슈로 항문 닦는 것을 말리는 이유
16:51 세계적으로 규정된, ‘이정도’ 안 싸면 변비입니다
18:08 유독 여자가 변비에 잘 걸리는 이유 “특히 이것을 먹어요”
20:06 오늘 먹은 음식이 언제쯤 나와야 정상일까?
21:34 과학적으로 증명된 똥이 빠르게 나오는 자세 TOP3
23:51 변비에 걸리면 우울증 걸릴 위험이 폭증하는 이유


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