PROČ DOMA JÍME JINAK? MÁME TEPLÝ OBĚD? JAK NEJČASTĚJI VAŘÍME? RYCHLÁ VEČEŘE, KREVETY S NUDLEMI

Jsme česko-irská rodina a tím pádem jsou i naše jídelní zvyky trošku jiné. V kolik hodin máme teplé jídlo? Co a jak nejčastěji vaříme? Kdy se u nás podává večeře? V dnešním videu uvidíte nejeden videorecept a pokud hledáte tip na rychlou večeři , tak v dnešním videu ho najdete.


CO CVIČÍM?
Cvičení se jmenuje Focus T25.
Je rozděleno na přípravnou Alfu, která trvá pět týdnů a pokročilejší Betu, která na Alfu navazuje a trvá dalších pět týdnů.
Cvičení je velmi fyzicky náročné, ale 100% účinné.
Cvičí se pět dnů v týdnu.
Dá se stáhnout na Uložto a nebo koupit DVD na Amazonu.
Plán individuálních cvičení pro každý den si můžeš najít na Googlo po zadání slova T25 Sheet Alfa, T25 Sheet Beta


OMALOVÁNKY U KTERÝCH RELAXUJI
https://bit.ly/3cCme4m
https://bit.ly/2U8Fr7C


💻Náš Facebook:   / katkamyirishlife  
📲Náš Instagram:   / katka_my_irish_life  



Vítej na kanálu My Irish Life🍀 Denní vlogy vícejazyčné rodiny každé Pondělí, Středu ,Pátek v 19"00. Pokud Tě zajímá život v Irsku a momentálně i v Německu , v rodině která mluví česko - anglicky začni nás odebírat☑️ V Irsku žiji téměř 12let a z toho 6 let s Paulem, kterého mi osud přivál do cesty. Máme spolu 3 letého Adámka👦kterého jsem odletěla✈ porodit do ČR v době, kdy byl Paul jako voják na půlroční misi v zahraničí🌍 Tehdy začala má vlogovací vášeň📸Chtěla jsem zdokumentovat proces stěhování těhotné prvorodičky do ČR se všemi starostmi a radostmi, které k tomu přicházely🤰 Sedm měsíců po porodu jsem se vrátila s Adámkem do Irska, kde jsme vytvořili naši česko - irskou rodinu . Žijeme v jednopokojovém bytě , který s námi ještě do nedávna obýval i pejsek Tristánek 🐕R.I.P Zažíváme denní radosti i starosti, ale především se snažíme vytvořit harmonickou rodinu pro našeho Adámka. Za pár let se budeme stěhovat do ČR, kde se chceme usadit na trvalo. Sleduj nás i naši cestu ♥️🚗✈🛳



Music
Acoustic Breeze by Bensound
https://www.bensound.com/royalty-free...


Going Higher by Bensound
https://www.bensound.com/royalty-free...


Cute by Bensound
https://www.bensound.com/royalty-free...


Buddy by Bensound
https://www.bensound.com/royalty-free...


Morning Mandolin by Chris Haugen
https://chrishaugen.net/