Lezione tecnica: Ryote Jime

Oggi ti voglio spiegare come eseguire Ryote Jime in modo corretto ed efficacie!

Presta molta attenzione a quello che dico e in particolare a come:
✅ Afferrare i baveri con medio, anulare e mignolo;
✅ Squilibrare in avanti Uke;
✅ Aprire i gomiti e “unire” i mignoli per andare ad eseguire lo Shime Waza.

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