아침 1시간의 기적 ㅣ 뇌과학, 미라클모닝, 타이탄의도구들

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미라클 모닝, 타이탄의 도구들, 아침 5시의 기적등
성공하기 위해선 아침을 강조하는 자기계발서의 베스트셀러들이 많습니다.
대체 왜 아침이 중요할까요?
그리고 아침 1시간을 잘 보내게 된다면 우리의 하루가 달라지고,
인생이 달라진다면 어떨까요?
이 영상에서는 뇌과학의 관점에서
아침이 위대한 이유를 알아보도록 하겠습니다.

#미라클모닝 #타이탄의도구들 #뇌과학

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