Скачать или смотреть Fisch - Matsyasana - Praktische Anleitung (Auszug aus einer kompletten Yoga Anfängerstunde)

Die Übung Fisch bzw. Matsyasana aus einer Yogastunde: Sukadev leitet dich an zur Übung Fisch bzw. Matsyasana und zeigt dir, wie du die diese Übung optimal und körpergerecht ausführen kannst.
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