WHO建議擬訂健康高齡生活指南 迎接退休生活健康慢老｜20231021 全球現場深度週報

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現代人愈活愈長壽，65歲退休後可能還有20、30年的人生，這麼長的時間需要事先做好規劃。世界衛生組織WHO提出「人口老化因應措施」報告，建議各國政府盡早擬訂健康高齡生活指南，透過良好飲食和運動習慣，讓每個人健康慢老。

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