【超簡単!!】首こりストレッチ【プロダンサー考案】

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Описание к видео 【超簡単!!】首こりストレッチ【プロダンサー考案】

プロダンサーのRYOです！

今回は超簡単!!どこでも出来る
首こりストレッチを紹介します！
首が痛いなぁと思ったらすぐやってみて下さい！

このチャンネルでは
「振付解説」「筋トレ&ストレッチ」「ダイエットダンス」「ダンス講座」
などをどんどん紹介していきます！！

【Profile】
振付師ダンサー ENERGY DANCE STUDIO 代表
GACKT 振付け&ツアーダンサー
2013〜2019 M.S.S Project 振付け、演出2016〜2020
多数のアーティストに振付け、指導、バックダンサーを務める

【Twitter】
/ ryo_smoothie
【Instagram】
/ energy12211
【ENERGY DANCE STUDIO】
http://energy-dance.net

#首こり #首の痛み #ストレッチ