Ma TRANSFORMATION INCROYABLE en 90 JOURS ( avec 3 abonnés )

Tu veux bâtir le physique de tes rêves facilement ? Clique ici (gratuit) : https://app.iclosed.io/e/sennin444/phone

Voir les résultats et les témoignages de mes élèves : https://www.thedouglas.fr/appel

-------------------------------

Je me suis transformé physiquement en 90 jours. J'ai fait tout ça sans régime restrictifs et en moins de 3h par semaine.
J'ai également perdu du gras tout en prenant du muscle, et j'ai accompagné 3 abonnés dans leur transformation pour qu'eux aussi ils atteindre le physique de leurs rêves.
Je vous dévoile mon protocole ainsi que mes réflexions par rapport aux transformations physiques.

-------------------------------

Chapitres :

0:00 - Je me suis transformé ( avec 3 abonnés )
1:08 - Le problème des coachs
1:53 - Appel surprise
2:56 - Le VRAI problème
4:29 - Le plan et les "contraintes"
6:25 - Ma plus grosse erreur
7:23 - Ce principe méconnu est la clé
8:32 - En pratique ça donne ça
10:20 - Prendre du muscle et perdre du gras en même temps, possible ?
11:11 - Je dévoile les résultats