Скачать или смотреть ฉันอายุ 70 แล้ว ตอนนี้ฉันหลีกเลี่ยงผู้คน นี่คือเหตุผล | คำแนะนำจากผู้สูงอายุ

ฉันอายุ 70 แล้ว ตอนนี้ฉันหลีกเลี่ยงผู้คน นี่คือเหตุผล | คำแนะนำจากผู้สูงอายุ
ฉันอายุ 70 แล้ว... และตอนนี้ฉันหลีกเลี่ยงผู้คนมากกว่าที่เคยเป็นมา ทำไมคนอายุ 70 อย่างฉันถึงเลือกอยู่ห่างผู้คน? นี่ไม่ใช่แค่ความเหงาหรือความเบื่อหน่าย แต่มันคือ "บทเรียนล้ำค่า" ที่อยากแบ่งปันให้ผู้สูงอายุทุกคนได้เข้าใจ

ในวัย 70 ปี ฉันได้เรียนรู้ว่าผู้คนบางแบบ กำลังทำลายสุขภาพจิตและสุขภาพใจของผู้สูงอายุ อย่างช้าๆ การอยู่ใกล้คนที่ผิด คนที่ชอบพูดลบ ชอบตำหนิ หรือดูถูกคุณ... มันส่งผลเสียมากกว่าที่คิดไว้ การหลีกเลี่ยงผู้คนบางกลุ่ม กลายเป็น "ยาที่ดีที่สุด" สำหรับใจของฉันในวันนี้

หากคุณเป็นผู้สูงอายุ หรือมีพ่อแม่วัย 70 ปีขึ้นไป คุณควรรู้เหตุผลที่แท้จริงว่าทำไมผู้สูงอายุถึงควรหลีกเลี่ยงผู้คนบางแบบ เพราะมันไม่ใช่แค่ความรู้สึก แต่เป็นสิ่งที่เปลี่ยนชีวิต เปลี่ยนสุขภาพ เปลี่ยนจิตใจ

วิดีโอนี้คือคำแนะนำจากผู้สูงอายุ ที่ผ่านโลก ผ่านประสบการณ์ และพร้อมแบ่งปันให้คุณฟังอย่างจริงใจ อย่ารอให้แก่แล้วเหงา อย่ารอให้แก่แล้วเสียใจ เรียนรู้ตอนนี้เพื่อ "เลือกคนข้างกายให้หัวใจคุณได้พักผ่อนอย่างแท้จริง"

ถ้าคุณอายุ 70 หรือมีคนที่คุณรักกำลังเดินทางสู่ช่วงวัยนี้...คลิกดูเถอะครับ แล้วคุณจะเข้าใจ
ยินดีต้อนรับสู่ "ไลฟ์สไตล์ผู้สูงอายุ"
พื้นที่แห่งการแบ่งปันเรื่องราวชีวิตประจำวัน เคล็ดลับการดูแลสุขภาพ โภชนาการ และกิจกรรมที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้สูงอายุ

พวกเรามุ่งหวังที่จะส่งต่อพลังบวก และสร้างแรงบันดาลใจในการใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสุขภาพดีในทุกๆ วัน ทั้งสำหรับคุณตา คุณยาย คุณพ่อ คุณแม่ และทุกคนในสังคม

📌 เนื้อหาที่น่าสนใจในช่องของเรา:

แชร์เคล็ดลับการดูแลสุขภาพกายและใจ

แนะนำการออกกำลังกายเบาๆ ที่เหมาะกับผู้สูงอายุ

สูตรอาหารที่มีประโยชน์และดีต่อสุขภาพในวัยเกษียณ

สัมภาษณ์และพูดคุยกับผู้สูงอายุที่สร้างแรงบันดาลใจ

ท่องเที่ยว กิจกรรมทางสังคม และวัฒนธรรมสำหรับผู้สูงวัย

อย่าลืมกดติดตามและร่วมเดินทางไปกับพวกเรา เพื่อค้นหาความสุขในช่วงวัยที่งดงามที่สุดของชีวิต! 💖
#ผู้สูงอายุ #สุขภาพผู้สูงอายุ #สูงวัย