研究證實：紓壓「這8種方法」最有效！ 專家認可【Béa 動畫心理學】

Описание к видео 研究證實：紓壓「這8種方法」最有效！ 專家認可【Béa 動畫心理學】

#壓力 #降低壓力 #紓壓
BPM音樂查詢: SongBPM.com
練習感謝:https://reurl.cc/73jG8N
手部按摩資訊: https://heho.com.tw/archives/1094
幫助他人紓壓: https://reurl.cc/Xl518e
寵物幫助紓壓: https://reurl.cc/2o81Gn
搖椅紓壓: https://reurl.cc/MkXpQ4
運動紓壓: https://reurl.cc/xE15me
擁抱紓壓: https://reurl.cc/528jxn

還在煩惱如何紓壓嗎?
快來看看以上八個紓壓方法~
你覺得哪個最有效呢?
疫情下的新世界，你變得更容易感到壓力嗎?
希望這些資訊有幫助到您~我們下回再見囉!


動畫心理學的 fb 成立囉! 快來加入我們不時會有贈書活動喔~
快來加入吧: https://goo.gl/R9qChk
喜歡我們的動畫別忘了訂閱我們喔~
Béa動畫心理學: https://goo.gl/Hz19cK
Béa動畫推手: https://goo.gl/i58SY4

封面製作程式: https://www.canva.com/join/dizzy-reti...
封面照片出處: https://www.freepik.com/free-photos-v...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео