Скачать или смотреть 𝘿𝙚𝙫𝙚𝙡𝙤𝙥𝙞𝙣𝙜 𝘽𝙖𝙡𝙡 𝘾𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤𝙡 𝙖𝙣𝙙 𝙈𝙖𝙨𝙩𝙚𝙧𝙮 𝙛𝙤𝙧 𝘽𝙚𝙖𝙩𝙞𝙣𝙜 𝘿𝙚𝙛𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨🧍‍♂️⚽️🧍.

« 𝘿𝙚𝙫𝙚𝙡𝙤𝙥𝙞𝙣𝙜 𝘽𝙖𝙡𝙡 𝘾𝙤𝙣𝙩𝙧𝙤𝙡 𝙖𝙣𝙙 𝙈𝙖𝙨𝙩𝙚𝙧𝙮 𝙛𝙤𝙧 𝘽𝙚𝙖𝙩𝙞𝙣𝙜 𝘿𝙚𝙛𝙚𝙣𝙙𝙚𝙧𝙨🧍‍♂️⚽️🧍».

«توسعه مهارت‌های کنترل و تسلط بر توپ جهت عبور از مدافع🧍‍♂️⚽️🧍».

...........................................................
🔸️در این تمرین تمرکز بر توسعه‌ی کنترل نزدیک توپ و افزایش تسلط در موقعیت‌های فشرده است.

🔸️بازیکن می‌آموزد چگونه با لمس‌های دقیق و هماهنگی بالا، توپ را در اختیار نگه دارد.

🔸️هدف اصلی، آماده‌سازی برای عبور مؤثر از مدافع در موقعیت‌های یک‌به‌یک می‌باشد.

🔸️اجرای مداوم این تمرین باعث بهبود تصمیم‌گیری، تعادل و واکنش سریع در بازی واقعی خواهد شد.
...........................................................

🔹️This drill focuses on improving close ball control and enhancing mastery in tight spaces.

🔹️Players learn to maintain possession through precise touches and strong coordination.

🔹️The main goal is to beat defenders effectively in one-on-one situations.

🔹️Consistent practice improves decision-making, balance, and quick reactions in real matches.
...........................................................

𝐃𝐨𝐧'𝐭 𝐟𝐨𝐫𝐠𝐞𝐭🤗
𝐋𝐢𝐤𝐞❤️ ‌ ‌‌ ‌ ‌ 𝐂𝐨𝐦𝐦𝐞𝐧𝐭💬‌‌ ‌‌ ‌‌ ‌𝐒𝐡𝐚𝐫𝐞🔗‌ ‌ ‌ ‌ ‌ 𝐅𝐨𝐥𝐥𝐨𝐰📲