Jak znaleźć swój ŻYCIOWY CEL? Skąd mieć pewność, że to właściwa droga?

Jak odkryć swój życiowy cel? Jak znaleźć swój sens życia, jeżeli zdarzyło się w Twoim życiu coś strasznego? Po czym poznać, że wyznaczyliśmy sobie właściwy cel?

Chcesz porozmawiać? Potrzebujesz wsparcia? Wejdź na stronę:
https://www.psychologianawynos.pl/kon...

Pracuję z wieloma zagubionymi osobami, które na różne sposoby próbują znaleźć swój życiowy cel.

Bywamy zagubieni w różnych obszarach życia:
bliskie relacje – związek
kontakty z rodziną (nie potrafimy uwolnić się z pod wpływu pewnych osób)
problem w określeniu czego naprawdę w życiu chcemy
uświadomienie sobie, że nasza obecna praca nie tylko przestała nas cieszyć, ale też wyniszcza nas fizycznie i psychicznie

Każdy z nas powinien od czasu do czasu zadawać sobie pytanie:
Co sprawia, że każdego dnia się budzę i czuję, że mam po co żyć?
Czy idę w życiu we właściwą stronę? A może błądzę od jakiegoś czasu bez celu?

To bardzo trudne pytania:
Czy mam po co żyć?
Czy mam dla kogo żyć?
Czy moje życie ma jakiś głębszy sens?

Wiele naszych życiowych problemów zaczyna się w momencie, kiedy:
uświadomimy sobie, że nasz obecny życiowy cel nie ma już znaczenia (nasz związek był całym naszym życiem, ale okazało się że partner nas okłamuje i zdradza)
uświadamiamy sobie, że tak naprawdę nie mamy ochoty wstawać z łóżka rano, bo nie czujemy, że mamy po co żyć (sytuacja, kiedy żyliśmy marzeniami innych, ale w końcu do nas dotarło, że dla nas te marzenia nie mają żadnego znaczenia)
uświadamiamy sobie, że popełniliśmy poważny błąd i nie wiemy jak poradzić sobie z konsekwencjami (osoby, które wzięły kredyt i ze względu na utratę pracy, nie mogą go spłacić)

Wiele osób na początku naszej współpracy stwierdza:
nie mam celu
nie mam marzeń
nie wiem, czego tak naprawdę potrzebuję i czego oczekuję od życia (od siebie, od innych)
nie wiem, co tak naprawdę mnie uszczęśliwia

To naprawdę trudny moment, kiedy czujesz się życiowo zagubiona.

To naprawdę trudny moment, kiedy czujesz, że nie jesteś zadowolona ze swojego obecnego życia, ale jednak nie masz pomysłu na to, jak dokonać zmian, z których będziesz zadowolona (poczucie, że tak już będzie zawsze).

Kiedy zaczynamy pracę, wiele osób mówi:
żyję w związku, który mnie unieszczęśliwia
mam wokół siebie kilka osób, które tylko czekają na moje potknięcie i wiem, że nie życzą mi dobrze, a jednak nie potrafię się od nich odciąć (jestem od nich uzależniona)
mam pracę, która nie daje mi już żadnej satysfakcji i czuję każdego dnia jak w obozie pracy
nic mnie nie ciszy, czuję się zagubiona i nawet nie wiem, od czego zacząć zmianę

To bardzo ważne pytanie:
Od czego zacząć zmianę?
Jak znaleźć ten życiowy cel?
Jak się upewnić, że to właściwa dla nas droga?

Bardzo często zauważam, że ludzie chcą załatwić wszystkie swoje problemy za jednym razem.

Wydaje im się, że jak już mają dokonać zmiany, to musi ona być spektakularna.

Jednak to najczęściej nas blokuje i sprawia, że jesteśmy narażeni na porażkę, która w przypadku osób zagubionych życiowo, może być bardzo bolesna (utracą resztki wiary w siebie i w możliwość zmiany swojego życia – bezsilność).

Jak odnaleźć swój życiowy cel?
kiedy czujemy się całkowicie zagubieni
kiedy nie wiemy w którą stronę ruszyć
musimy zrobić cokolwiek, co będzie w zasięgu naszych możliwości
musi być to jakaś zmiana (nawet malutka, ale przełamująca nas dotychczasowy schemat)

Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Przełam dotychczasowy schemat (działania, myślenia, odczuwania).

Jak znaleźć swój ŻYCIOWY CEL? Skąd mieć pewność, że to właściwa droga?
Przede wszystkim musimy zrozumieć, że nie da się tego zrobić w jeden dzień.

Musimy zacząć obserwować siebie i zadawać sobie pytania:
czego chcę w życiu (czego chcę więcej, czy potrzebuję czegoś nowego)
czego w życiu nie chcę (co muszę przestać robić, z czego muszę zrezygnować)

Autorefleksja i obserwacja siebie, to początek określania swojego życiowego celu.

Ciekawi Cię temat szukania własnej życiowej drogi, czy życiowego celu? Polecam 3 filmy innych osób, które mogą Cię zainspirować:

Jak Odkryć Swój Życiowy Cel
Selfmastery.pl
   • Jak Odkryć Swój Życiowy Cel  

Jak znaleźć swój cel i sens życia? EGZYSTENCJALIZM
Nie wiem, ale się dowiem!
   • Jak znaleźć swój cel i sens życia? EG...  

[NV#294] Skąd wiedzieć co robić w życiu?
Langusta na palmie
   • [NV#294]  Skąd wiedzieć co robić w ży...