言うだけでポジティブになれる言葉１０選

#ポジティブ #心理学 #自己啓発
【💡この動画のポイント！】
・言葉がどうしてメンタルと関係しているのかが分かる！
・どうしてネガティブになってしまっているのかが分かる！
・どのような言葉でポジティブになれるのかが分かる！

この動画では、人がネガティブになってしまう理由、そしてポジティブになれる方法について解説しています。
この動画で紹介するポジティブになれる言葉１０個を繰り返し使っていくことでメンタルが晴れていくでしょう。

（🎬動画のショートカット）

0:00 イントロ
1:13 ~ ネガティブに考えてしまうのはなぜか
2:24 ~ 思考をポジティブチェンジする方法
3:21 ~ 言うだけでポジティブになれる言葉１０選
11:12 ~ まとめ


（⭐️この動画に関するおすすめの動画⭐️）

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   • 【いつも使う言葉の影響力】口癖を変えてポジティブになる方法  

ポジティブな自己暗示を毎日繰り返し行った結果、、。その効果的な方法を紹介！
   • 【アファーメーションの方法】思い込みで行動が変わる理由  



【✏️この動画の内容を文章で読みたい方はこちら】


言うだけでポジティブになれる言葉１０選
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参考書籍:
クスドフトシ（２０１６）言うだけでポジティブになる 大和書房
大嶋信頼(2018) いちいち悩まなくなる口ぐせリセット 大和書房
元山 和也(2016) 口ぐせだけですべてが変わる──人生を180度好転させる80のことば 自由国民社


【▶️チャンネル紹介】

このチャンネルでは、「心・技・体・知」の4つの側面から個人の能力を高め、その人が社会の中で楽しく、ストレスなく、自分らしく過ごせるようになることを目指します。

ジャンルは、心理学（モチベーション、ストレスなど）、健康（ダイエット、睡眠）、仕事術（集中力、生産性）、ビジネス知識、などです。

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