KDYŽ JÍDLO UTĚŠUJE DUŠI: Osvoboďte se od emocionálního přejídání [záznam webináře]

V tomto záznamu se společně s terapeutkou Kristinou Baudyšovou podíváme na skutečné příčiny emocionálního přejídání a co nás vede k tomu, že saháme po jídle ve chvílích stresu nebo silných emocí. Dozvíte se, jaké jsou hlavní spouštěče a jaký směr může být pro vás cestou ke klidu.

🎯 Zajímají vás příčiny emocionálního přejídání? Podívejte se na záznam a objevte, jak můžete začít svou cestu ke změně.

📢 Sledujte Kristýnu na sociálních sítích a přihlaste se k odběru našeho kanálu, abyste nepropásly další obsah!

🌟 Kurz "Osvoboďte se od emočního přejídání": https://kristinabaudysova.cz/sp/osvob...
🌟 Kurz "Vztah s lehkostí": https://kristinabaudysova.cz/sp/vztah...

📢 Pokud vás zajímají témata zdravého stravování, hubnutí, hormonální rovnováhy a metabolického zdraví, přihlaste se k odběru kanálu, dejte tomuto videu like a sdílejte ho s přáteli, kteří by mohli mít zájem!

#záznamwebináře #emociálnípřejídání #jaksepřestatpřejídat #vztahslehkostí #emoce #přejídáníazdraví #zvládáníchutí #sebepřijetí #osobnírozvoj #metabolicbalance #hubnuti #hubnuti #hormony #hormonanirovnovaha #metabolizmus #metabolismus