Скачать или смотреть प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए कि बेबी गोरा हो | What To Eat For Fair Baby During Pregnancy

प्रेगनेंसी में क्या खाना चाहिए कि बेबी गोरा हो | What To Eat For Fair Baby During Pregnancy


Hello friends आज हम बात करने वाले हैं इस वीडियो के माध्यम से how to get fair and healthy baby आजकल हर एक माता पिता को और घर के हर एक सदस्य बच्चे को गोरा देखना चाहते हैं pregnancy के बाद हर माता पिता चाहते कि उसका बच्चा gora सुंदर और बुद्धिमान intelligent हो तो इसके लिए सही pregnancy diet का होना जरूरी है।
और हर एक माता-पिता को यह जानना जरूरी है कि during pregnancy what to eat for fair baby

तो दोस्तों आज के इस pregnancy vidio में हम जानेंगे-
*Pregnancy food
*How to make baby smart in Womb
*How to make baby intelligent during pregnancy
*How to get smart baby during pregnancy
*Food to get fair baby during pregnancy के बड़े में।

1. दूध का सेवन
2. केसर वाला दूध का सेवन
3. नारियल पानी coconut
4. अंडा का सेवन egg
5. बादाम का सेवन
6. संतरा का सेवन
7. अनानास का सेवन
8. आंवले का मुरब्बा का सेवन
9. तेज धूप से बचें
10. चाय और कॉफी से बचें
11. संतुलित आहार का सेवन करें
12. हरी साग सब्जी और फलों का सेवन करें
फ्रेंड्स अगर आप अपने प्रेगनेंसी के दौरान इन सारे चीजों को अपने pregnancy diet में शामिल करती हैं तो निश्चित ही आपका बच्चा गोरा सुंदर और बुद्धिमान पैदा होगा।


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