Pranayama Count for Sudarshan Kriya with Meditation & Gurupuja | Art Of Living |

Experience the powerful Sudarshan Kriya with Brahmachari Chirag
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1 hour of powerful experience & deep relaxation

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A guided practice to those who have learnt the Sudarshan Kriya by The Art Of Living.

This is not a training video, but made exclusively for those who have completed the Advanced meditation program & Happiness Program by the Art Of Living, and want to go deeper in sadhana with guided instructions for daily practice.

The video consists of
1) SKY Pranayama Count
2) Silence for Kriya & Meditation
3) Guru Puja

The length of the video is about 1 hour

#Intense #meditation #deeprelaxation

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ब्रह्मचारी चिरागो के साथ शक्तिशाली सुदर्शन क्रिया का अनुभव करें
🧘🏻
58 मिनट का शक्तिशाली अनुभव और गहन विश्राम

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आर्ट ऑफ़ लिविंग द्वारा सुदर्शन क्रिया करन वालों के लिए एक निर्देशित अभ्यास।

यह एक प्रशिक्षण वीडियो नहीं है, बल्कि उन लोगों के लिए विशेष रूप से बनाया गया है जिन्होंने आर्ट ऑफ लिविंग द्वारा एडवांस मैडिटेशन कार्यक्रम और हैप्पीनेस कार्यक्रम पूरा कर लिया है, और दैनिक अभ्यास के लिए निर्देशित निर्देशों के साथ साधना में गहराई तक जाना चाहते हैं।

वीडियो में शामिल हैं
1) स्काई प्राणायाम काउंट
2) क्रिया और ध्यान के लिए मौन
3) गुरु पूजा

वीडियो की लंबाई 1 घंटा है

#तीव्र #ध्यान #गहरा विश्राम

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This video is made for regular practice and not for training purpose. Kindly do not practice the content of this video if you have not done the Art Of Living Happiness & Advance Programs.

If you would like to learn the Sudarshan Kriya & Advance Meditation techniques, you can join the upcoming Art Of Living programs at your local center or connect with us at artofliving.org

If you would like to volunteer and want to contribute, do Seva by any means, email at [email protected]

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#Pranayam #Counts #Sudarshan #Kriya #ArtOfLiving #yoga #meditation