Тал Бен-Шахар, Александр Коляда, Алена Гудкова | Долголетие | Наука счастья | Happy Week Day 4

2 Happy Weeks by Алла Клименко (23 марта - 5 апреля)
Две недели, которые помогут тебе стать счастливее, несмотря ни на что, и взять новую высоту своего счастья ► https://bit.ly/392Dw8Z

Happiness Online - онлайн-игра, которая научит тебя быть счастливее ► http://bit.ly/33psrh6

Сегодня четвертый день социальной инициативы Happy Week от Upgrade, в которой каждый может получить поддержку, вдохновение, позитивные эмоции и новые инсайты.

В течение 5 дней, с 16 по 20 марта, мы проводим прямые эфиры с Аллой Клименко, а также телемосты и интервью с экспертами из разных стран в области счастья, отношений и коммуникаций.

Мы постоянно находимся в погоне за счастьем. Ждем идеальных условий, «нужных» людей, ищем причины и возможности, подходящую страну, жалуемся на обстоятельства. Мы привыкли думать, что счастье нужно заслужить и уверены в том, что оно зависит от других людей или событий. Но оно всегда внутри нас. Его не нужно искать. Еще нам кажется, что если мы счастливы, то так должно быть всегда, в режиме 24/7. Но это совсем не так.

Гости четвертого эфира Happy Week – Тал Бен-Шахар, Александр Коляда и Алена Гудкова

О чем будем говорить:
🔹Счастье без причины: миф или реальность
🔹Как вывести свою простую формулу счастья
🔹Существуют ли гормоны счастья
🔹Как сохранить молодость, здоровье и найти свой секрет долголетия
🔹Как быть наполненным и не зависеть от внешних факторов

Давай вместе делать этот мир счастливее ✨

КОНКУРСЫ:
Наш первый конкурс — «Самый полезный момент эфира».
1. Сделай скриншот или видео самого полезного для тебя момента из эфира Happy Week
2. Опубликуй это сториз в Instagram
3. Отметь в нем @upgradeisgreat и @allaklymenko
4. После каждого эфира мы будем выбирать пять победителей и дарить наши дневники Thank you diary или My Self Journal.

Второй конкурс – «Неделя добрых дел».
Напиши историю о чём-то смешном и вдохновляющем, что ты делаешь дома во время карантина. Пусть это будут даже маленькие дела, но от всего сердца.
Прикрепи текст, фото или видеоподтверждение и отправь по ссылке:
https://always.upgrade-yourself.com.u...
Каждый день мы будем объявлять победителя. Главный приз — участие в игре Happiness Online.

Урааа! Совсем скоро на канале «Алла и счастье» будет 50 тысяч подписчиков. Не хватает совсем чуть-чуть.
Мы решили запустить праздничный флешмоб. Что нужно сделать:
– подписаться на канал «Алла и счастье»
– как только нас станет 50 тысяч, из последних 1000 подписавшихся мы случайным образом разыграем 3 участия в игре Happiness Online
Не пропусти 🚀

Конкурс "Делай добрые дела":
Это может быть что-угодно, главное — сделай от чистого сердца 🙌
Например:
оплати кофе «вперед»,
принеси продукты соседской бабушке,
переведи деньги тому, кто сейчас в этом очень нуждается.
Напиши нам о том, что тебе удалось сделать и какие чувства ты при этом испытал: https://always.upgrade-yourself.com.u...

Технический партнер фотостудия Light QB ► https://lightqb.com/
Цветочный партнер Le Narcotique ►   / le.narcotique.ua  
Спасибо за гостеприимство ► https://vintage.com.ua/

Подпишитесь на YouTube ► http://bit.ly/2X9IACE
Подписывайтесь на instagram Аллы Клименко ►   / allaklymenko  
#Наука #HappyWeek #Счастье #ЗОЖ #Коронавирус #Гудкова #Кураж