Pomôžte si dychom k zvládaniu stresu a úzkostí

Ako uvoľníme napäté telo, ak nevieme riadiť stres? Dychom. Tak ako v tomto video tréningu. Nestačí vám táto ukážka a chcete celý tréning na doma v jednom ON-LINE video programe? Viac informácií nájdete tu ► https://www.eshop.cvicte.sk/power-jog...

Pred a aj po vašom tréningu nezabúdajte ani na pravidelný pitný režim, ako aj dopĺňanie minerálov a vitamínov. Aj preto je partnerom video programu Supershape POWER JOGA prírodná minerálna voda Mitická (https://miticka.eu), s priaznivým pomerom vápnika a horčíka.

Kliknite a prihláste sa na odber videí z Cvicte SK ►    / @supershapesk  

A pridajte sa aj na
Facebooku ►   / cvicte.sk  
Instagrame ►   / cvicte.sk  

Video výroba a licencia hudba: Crossline.sk