Скачать или смотреть कधीही खाल्ले नसतील असे पौष्टिक नाचणीचे मोमोज | Healthy Ragi Vegetable Dumplings

कधीही खाल्ले नसतील असे पौष्टिक नाचणीचे मोमोज | Healthy Ragi Vegetable Dumplings



Ragi Healthy Breakfast
Ingredients:- ( for 10-12 dumplings)
Stuffing:-
1 spoonful of oil
1 tbs of crushed ginger garlic
3 finely chopped green chillies
1 finely chopped onion
1 cup of finely chopped carrot
1 cup of finely chopped cabbage
3/4 tbs of salt
1/2 tbs of black pepper powder
1 tbs of soya sauce
Chopped coriander leaves

For covering:-
Less than a cup of water
1/4 tbs of salt
1 tbs of sesame seeds
1 spoonful of oil
1 cup of ragi flour
1/2 spoonful of rice flour

For chutney:-
1 tbs oil
3 dry red chillies
2 green chillies
4 garlic cloves
2 tomatoes
Coriander leaves
1.5 spoonful of oil
1 tbs oil crushed ginger garlic
1/2 tbs of salt
1/2 tbs of Kashmiri chilli powder
1/4 tbs of black pepper powder
2 tsp of sugar
1 tbs of vinegar
1 tbs of soya sauce
1 tbs oil tomato ketchup

नाचणीच्या पौष्टिक नाष्ता
साहित्य: ( १०-१२ संख्या)
सारणासाठी:-
१ पळी तेल
१ चमचा ठेचलेलं आलं लसूण
४ बारीक चिरलेली हिरवी मिरची
१ बारीक चिरलेला कांदा
१ वाटी बारीक चिरलेले गाजर
१ वाटी बारीक चिरलेला कोबी
३/४ चमचा मीठ
१/२ चमचा काळी मिरी पावडर
१ चमचा सोया सॉस
चिरलेली कोथिंबीर

पारीसाठी:-
१ वाटी पेक्षा थोडे कमी पाणी
१/४ चमचा मीठ
१ चमचा तीळ
१ पळी तेल
१ वाटी नाचणीचे पीठ
१/२ मोठा चमचा तांदळाचे पीठ

चटणीसाठी:-
१ चमचा तेल
३ सुक्या लाल मिरच्या
२ हिरव्या मिरच्या
४ लसूण पाकळ्या
२ टोमॅटो
कोथिंबीर
दीड पळी तेल
१ चमचा ठेचलेलं आलं लसूण
१/२ चमचा मीठ
१/२ चमचा काश्मिरी लाल तिखट
१/४ चमचा काळी मिरी पावडर
२ चहाचे चमचे साखर
१ चमचा व्हिनेगर
१ चमचा सोया सॉस
१ चमचा टोमॅटो केचप