Баттерфляй ГАРД в Бразильском Джиу-Джитсу

Описание к видео Баттерфляй ГАРД в Бразильском Джиу-Джитсу

В баттерфляй гарде (butterfly guard, гард бабочка) голени борца, лежащего на спине, упираются во внутреннюю часть бедер противника между его ног. Данная позиция, с помощью рук и ног, дает контроль над всем телом противника.

Рассмотрим в этом видео подробно баттерфляй гард в бразильском джиу джитсу.

#BJJ


Читайте нас на нашем сайте: http://yourbodymind.org
Присоединяйтесь в Facebook:   / yourbm  
У нас есть паблик ВКонтакте: https://vk.com/yourbm
А еще мы твитим в Twitter:   / yourbodymind  
И вот запустили Instagram:   / yourbodymind  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео