Скачать или смотреть Klimmzugtraining für Boulderer

Klimmzüge sind eine tolle Möglichkeit, um mehr Kraft für das Klettern und Bouldern zu bekommen. Wie du sie als Anfänger, Fortgeschrittener oder Klimmzugveteran trainieren kannst, erkläre ich in diesem Video. Passend dazu gibt es natürlich auch wieder einen Artikel auf meinem Blog:

http://grundkurs-bouldern.de/2018/05/...

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