ENG) 건강한 사람되기 프로젝트 3 : 인스턴트를 줄이면 어떻게 될까? Healthy Life Style Project : vegetable focused diet

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안녕하세요, 여러분!
이 콘텐츠 굉장히 오랜만같죠.. 두 번 하고 끝난 건강한 사람 되기 프로젝트!
그동안 인스턴트와 군것질, 야식 너무 많이 먹는다는 여러분들의 걱정으로 인해 부활한 콘텐츠입니다ㅋㅋㅋㅋㅋ

지난번 아침형 인간되기, 식습관 편에 이어 또 다시 먹는 습관 고치기네요.. 평소에 제 영상 자주 보시는 분들은 제가 얼마나 인스턴트를 많이 먹는지.. 얼마나 군것질을 많이 하고 야식을 많이 먹는지 다 아시겠죠...?

인스턴트를 아예 끊는 게 아니라 줄여가며 채소 많이 먹으려고 노력하는 영상이니 인스턴트 줄인다면서 왜 먹어요!!! 하고 혼내지 마시고 재밌게 봐주세요..ㅎㅎ

다음에 보고 싶은 영상이나 주제가 있다면 자유롭게 댓글로 남겨주시고요!
저흰 다음 영상에서 다시 만나도록 합시다. 안녕~!

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