Скачать или смотреть 🐮🥩🍚한식을 위한 장보기, 현지인처럼 코스트코에서! 아자아자♡

#쑤 #예랑이점심 #점심도시락

♥콩나물비빔밥♥
1. 저는 칼로볼에 쌀(2.5컵=250g) 30분 불려서 넣고♡
2. 평소와 같이 물 부은 후(저는 평소에도 물을 쌀에서 거의 0.1~0.2mm 높이까지만 적게 넣는 편이여요!)♡
3. 콩나물을 높이 1cm정도 남기고 가득 넣어서♡
4. 전자렌지에 12분 돌려주기♡

♥콩나물비빔밥 양념장♥
-진간장 2T
-고운 고춧가루 1T
-가루 알룰로스 1/2T
-다진 마늘 1/2T
-참기름 1T
-참깨 1T

♥애호박볶음♥
1. 애호박(1개 약 350g)을 0.5cm 굵기의 반달 혹은 반달의 반으로 잘라서 굵은 소금(1작은 술)에 15분 정도 절여준 후 물기 따라주고♡
2. 예열한 팬에 들기름(2T) 두르고 애호박, 다진 마늘(1작은 술), 새우젓(1/2 작은 술) 넣고 볶다가♡
3. 애호박 색이 진해지면 깨소금, 홍고추, 대파(혹은 쪽파) 넣고 1분만 더 볶아주기♡

♥소불고기♥
1. 소불고기감(대략 650g) 핏물 키친타올로 잘 닦아주고♡
2. 양념장에 30분 재워준 다음에 ♡
3. 엑스트라 버진 올리브유 두르고 달군 웍에 고기 올리구 어느 정도 익으면♡
4. 준비한 야채(팽이버섯 1봉, 양파 1/2개, 당근) 넣고 볶아주기♡

♥소불고기 양념장♥
-진간장 6T
-가루 알룰로스 3T
-다진 마늘 1T
-사과 1/2개
-양파 1/2개
-참기름 1T