건강 망치는 아침식사는 이런게 있습니다. (아이들에게 절대 주면 안되는 아침식사는??)

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안녕하세요

약들약의 고약사 입니다

오늘 영상은 주제는

이상적인 아침식사에 대한 내용 입니다

어떤식으로 식단을 구성해서 섭취해야 하는지

간단하게 이상적인 식단은 어떻게 구성하는지

직접 만들어보았습니다.

그리고 최악의 아침대용식단은 어떤게 있는지

알아보았습니다. ^^


마지막으로 아침식사를 섭취하기 번거로우신분들에게

쉽고 간편하게 섭취가 가능한

보충제도 안내드렸습니다


건강하시길 기원합니다

감사합니다.


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