Cómo mejorar en XC: setup, curvas y frenado | Marcelo Gutierrez y Lorena Arce

Los escuchamos y les traemos tips sobre Cómo mejorar en XC: setup, curvas y frenado en conjunto con Lorena Arce. Por eso, para mejorar en Cross Country (XC), nos vamos a enfocar en el setup de la bicicleta, las curvas y el frenado.

Empezamos conociendo un poco más a Lorena Arce, una ciclista aficionada del mundo del MTB. Analizamos detalladamente el setup de su bicicleta, abordando aspectos como el ancho del timón y la posición de las manos, fundamentales para obtener un mejor control y comodidad haciendo un par de cambios.

Así que pendientes al tip para escoger los grips ideales, resaltando la importancia de elegir componentes que se adapten a sus necesidades. Igualmente, discutimos sobre el fitting vs la experiencia, y cómo ambos pueden influir en su rendimiento sobre la bicicleta.

Posteriormente, les mostramos un truco para medir el líquido Tubeless, esencial para mantener sus neumáticos en óptimas condiciones. Además, les confieso con qué presión monté en La Leyenda del Dorado y por qué mi medidor digital de presión es un elemento infaltable en cada una de mis montadas.

También va a aprender cómo medir el SAG correctamente y unos cuantos consejos para principiantes en MTB que le ayudará a mejorar su confianza y técnica. También le hacemos una recomendación para el asiento de Lorena, destacando la importancia de un asiento adecuado para el confort y desempeño.

Luego nos enfocamos en las curvas, donde enfatizamos el uso del dropper post y lo útil que es mientras ponemos a prueba sus habilidades en diferentes escenarios.

Finalmente, descifre de una vez por todas cómo frenar en bicicleta de manera eficiente y segura, subrayando la importancia del freno delantero y cómo aprovecharlo al máximo sin comprometer la seguridad.

Este es un video lleno de aprendizajes y consejos prácticos que espero le sean de gran utilidad para mejorar su experiencia en el MTB. ¡No olvide suscribirse al canal y dejar sus comentarios! ¡Nos vemos en la próximo video!


00:00 Introducción
00:13 ¿Quién es Lorena Arce?
01:41 Setup de la bicicleta con Lorena Arce
02:42 Ancho del timón y posición de la mano
03:42 Tip para escoger grips
04:16 Fitting vs experiencia
05:15 Truco para medir líquido Tubeless
05:47 Con qué presión monté en la leyenda del Dorado
06:12 Mi infaltable: medidor digital de presión
06:57 Cómo medir el SAG
07:48 Consejo para principiantes MTB
08:11 Recomendación para el asiento de Lorena Arce
08:33 Lo que vamos tratar en el próximo video, así que pendientes
08:49 Curvas con Lorena Arce
09:05 Usen Dropper Post
10:00 Poniendo aprueba las curvas
12:45 Cómo frenar en bici con Lorena Arce
15:49 La importancia del freno delantero en la bici
16:10 Conclusiones y lo que se viene en el siguiente video

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