ARTA DE A GÂNDI LIMPEDE SAU CUM TE AJUTĂ UN PSIHOLOG | DilEMMA cu Emma de la ZU 01

Cum aduci claritate în viața ta, pentru a face alegerile potrivite?
Afla de la psihologul Sofia Dumitriu cât și cum te poate ajuta terapia, cum stii ca psihologul ales este potrivit pentru tine si cum dragostea de vis, începe cu dragostea…de noi.

Despre beneficiile terapiei individuale sau în cuplu se vorbește mult astăzi. Dar care sunt semnele care îți arată că ar fi bine să apelezi la un specialist? Cum îl alegi? Și ce așteptări poți avea de la el? Emma a pus pentru tine întrebările, iar răspunsurile vin chiar de la un psiholog.
Un dialog lejer și extrem de util pentru cei care vor să își facă viața mai bună, pentru cei care caută răspunsurile unor neajunsuri personale sau în cuplu.
Intră în ZUniversul Emmei numai la podcastul DilEMMA.

00:00 – Intro
01:45 – Bun venit la Dilema!
04:14 – Tot mai mulți români aleg terapia psihologică
05:42 – Cum alegi psihologul potrivit?
08:56 – Când știi că ai nevoie de ajutor?
17:09 – Avem toți nevoie de psiholog?
18:40 – Cele mai frecvente probleme ale generației tinere
22:47 – Anxietatea: principala problemă a ultimilor ani
26:41 – Amber Heard VS Johnny Depp din perspectivă psihologică
29:25 – Cum poate cuplul tău rezista pe termen lung?
37:34 – Știm când nu suntem sinceri cu noi?
41:45 – Nu aștepta schimbarea care nu este posibilă
45:05 – ‚Depresia este un eșec al afectivității’
48:10 – Există un secret al fericirii?
49:48 – Iubește-te pe tine ca să îl poți iubi pe celălalt
52:38 – Concluzia Emmei


#ZUnivers #Podcast #DilEMMA

ABONEAZĂ-TE PENTRU MAI MULTE PODCASTURI ZUnivers:
🟩 https://bit.ly/Subscribe_ZUnivers

ZUnivers Podcasts ONLINE:
🟩 Website - https://ZUnivers.radiozu.ro
🟩 SPOTIFY - https://spoti.fi/3hcMbzK
🟩 YOUTUBE -    / @zuniverspodcasts  
🟩 FACEBOOK -   / zunivers.podcasts  
🟩 INSTAGRAM -   / zunivers.podcasts  

Emma ONLINE:
  / emmaband  
https://www.instagram.com/emmadelazu/...