NAJBOLJA HRANA ZA ZDRAVO SRCE / Prof dr Branislav Mihajlović

Kardiovaskularne bolesti šire se kao divlji požar. Nutricionisti veruju da su one 'kuga' 21. veka. Jedan od ključnih rizika za razvoj srčanih bolesti su začepljene arterije. Ovo se ne događa preko noći, rezultat je to niza loših izbora hrane i načina života.

Vaše arterije su krvne žile koje prenose kiseonik i hranjive materije iz srca na ostatak tela. One opskrbljuju mozak i ostatak tela. Zdrave arterije su fleksibilne, jake, elastične, a krv teče kroz njih lako. Ali, s godinama masne materije, holesterol i ćelijski otpad formiraju začepljenja arterija. Ovaj plak može smanjiti arterijski protok krvi, ili, u nekim slučajevima, potpuno ga blokirati. Dr Mihajlović daje odgovore kako se riješiti ovog podlog ubice....