Сколько шагов в день надо делать на самом деле? Эксперимент

Описание к видео Сколько шагов в день надо делать на самом деле? Эксперимент

Если поискать в Интернете ежедневную норму шагов для взрослого человека, то чаще всего будет попадаться цифра 10 000 – это примерно 6 600 метров. Большинство ученых считают, что именно такая норма позволяет нам оставаться здоровыми и не набирать лишний вес. Но тут, как говорится, есть нюансы.

Как много ходит некурящий сотрудник офиса – в эксперименте [Б]езопасности. Шаги высчитывали без учета поездок в метро и пеших прогулок до работы.

http://bezopasnost-tv.ru/video/skolko...

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео