Скачать или смотреть 🏃‍♂️ Харчування на марафоні — ключ до успіху! 🍌💧

🏃‍♂️ Харчування на марафоні — ключ до успіху! 🍌💧

ironmanмарафонтренировки по бегутриатлонподготовка к ironman

Скачать 🏃‍♂️ Харчування на марафоні — ключ до успіху! 🍌💧 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 🏃‍♂️ Харчування на марафоні — ключ до успіху! 🍌💧 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Cкачать музыку 🏃‍♂️ Харчування на марафоні — ключ до успіху! 🍌💧 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 🏃‍♂️ Харчування на марафоні — ключ до успіху! 🍌💧

Хочеш пробігти марафон без проблем? Тоді зверни увагу на те, що їси та п’єш під час забігу!

✅ Вуглеводи перед стартом — це енергія! Але не переборщи, щоб не відчувати важкість у шлунку.
✅ Пий воду, але маленькими порціями, щоб уникнути дискомфорту.
✅ Гелі та батончики? Вибирай ті, які вже перевіряв на тренуваннях, щоб не було сюрпризів.
✅ Пам'ятай: на кожну годину забігу варто з'їдати 60-80 г вуглеводів, щоб підтримувати енергетичний баланс. 💥

🔔 Ділись своїми секретами харчування на марафоні в коментарях та став лайк, якщо це відео було корисним! Дивись повну версію про харчування на марафоні на нашому Youtube 💪🔥

Комментарии

Информация по комментариям в разработке