Snadné a rychlé recepty, které mi pomohly se po dovolené vrátit k hubnutí

Na all inclusive jsem se trošku rozjedla, takže jsem se po návratu zpátky domů opravdu snažila se zbytečně nepřejídat a vrátit se k jídlům, kde základ tvoří zelenina a bílkoviny.

Pokud se ti moje videa líbí a chceš mě podpořit, můžeš mi koupit salát (kafe totiž nepiju 😁🥗):
https://www.buymeacoffee.com/kilapryc
Anebo se staň členem mého kanálu tady na Youtube 💖 Mrkni na více informací:
   / @kilapryc  

Kontakt:
[email protected]

Sledujte mě na sociálních sítích:
Tik Tok:   / kila.pryc  
Instagram:   / kila.pryc  

Song: Hamili - Lunary
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://bit.ly/3SfK5zz

Song: 7sten - Up Above
Music provided by Vlog No Copyright Music
Video Link: https://bit.ly/41Fh8Qb

Song: Axel Colt - Nefast
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: https://bit.ly/3FBaaRT

#hubnutí #motivace #obezita #hmotnost #váha #jídelníček #recepty #výsledky #progress