RESPIRAÇÃO NA NATAÇÃO: a chave para uma performance melhor!

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Описание к видео RESPIRAÇÃO NA NATAÇÃO: a chave para uma performance melhor!

Para você que ainda tem dificuldade na respiração lateral do nado crawl, fiz esse vídeo para te ajudar com 4 passos fáceis e didáticos para facilitar a sua respiração.

Se ainda tiver mais alguma dificuldade ou dúvida em relação a respiração lateral do nado crawl deixe seu comentário.

Para mais informações sobre natação me siga no Instagram @ricardombfilho

Música 🎶 Jeff Kaale - Beach 🙏

Foto 📸 @minekasapoglu

Bons treinos
💪😁👍

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