12 Рекомендаций Психолога ЖЕНЩИНАМ После 30 Лет

С вами клинический психолог Дарья Вексель. Сегодня мы обсудим те вещи, решения и действия, которые следует сделать каждой женщине после 30 лет. Приятного просмотра!

Онлайн-курс по работе с созависимостью - https://vekseldaria.com/codependency
Скорая психологическая помощь - https://vekseldaria.com/helloveksel
Запиcаться на Диагностическую Консультацию - https://bit.ly/3wabPfW
Мой Инстаграм -   / vekseldaria  
Мой Телеграм-канал - https://t.me/dariaveksel
Купить мою книгу "Не жизнь, а Пи***ц" - https://vekseldaria.com/book_buy

Подписывайтесь на канал    / @vekseldaria   , чтобы больше разобраться в психологии отношений.

📍 Навигация:
00:00 - Рекомендации женщинам за 30
03:33 - Посмотреть внутрь себя и уходить от альтер-эго
05:23 - Понять свой потенциал
06:09 - Что мне нужно сделать, чтобы стать независимой?
07:16 - Провести серьёзную ревизию окружения
08:12 - Начать максимально вкладываться в своё развитие
09:17 - Произвести разбор приоритетов
09:50 - Произвести правильное отделение от значимых взрослых
11:24 - Закрыть все прошлые непотенциальные отношения
12:21 - Создать для себя рецепты борьбы с откатами
14:34 - Научиться осознанно входить в кризис
16:45 - Решите все вопросы с папой
17:33 - Начните очень внимательно смотреть пищу для мозга

Помогаю в вопросах:
• неуверенность в себе и проблемы самооценки
• проблемы во взаимоотношениях с близкими
• страхи и тревога
• трудности в принятии решения
• любовная зависимость
• нежелательные эмоциональные состояния (чувство вины, грусть или депрессия, обида, гнев, раздражение)
• стресс и проблемы на работе
• семейные конфликты
• одиночество и поиск партнера
• онлайн консультации, индивидуальные, парные