서로가 서로를 외롭게 만드는 사회 | 외로움을 극복하는 가장 과학적인 방법

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이번 영상에서는 외로움이 우리의 뇌를 어떻게 변화시키는지
그리고 외로움을 어떻게 극복할 수 있는지 다뤄보았습니다.

🧠타임라인
00:00 시작
01:12 외로움이 신체에 미치는 영향
01:53 외로움의 정의
03:57 외로움이 뇌에 미치는 영향
07:16 외로움을 극복하는 방법

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