Ryškaus skonio avinžirnių humusas

#kristinakesminiene #trenerekristina #kristinosmityba
Ryškaus skonio avinžirnių humusas! 👌
Šilti pavasario orai veja į lauką, todėl dabar daugiau laiko norisi praleisti lauke ir virtuvėje suktis stengiamės kuo mažiau, todėl šiandien noriu pakviesti pasigaminti greitai paruošiamą, sveiką ir ryškaus skonio humusą su saulėje džiovintais pomindorais!
Reikės:
Morkų;
Sezamų sėklų;
Citrinos;
Avinžirnių;
Saulėje džiovintų pomidorų;
Krapų;
Česnako skiltelės;
Druskos;
Čili pipirų;
Juodųjų pipirų;
Alyvuogių aliejaus.

___
Jei norite svekesnių receptų video rasti pirmieji, prenumeruokite mano kanalą: https://www.youtube.com/channel/UCI72...
Draugaukime „Facebook“:   / kristinatren.  .
Sekite mane „Instagram“:   / kristina24fit