La Dura VERDAD del COLESTEROL, con Cardiólogo Dr. Abellán | E39

#salud #corazón #colesterol

En el episodio de hoy el Dr. Abellán, Cardiólogo intervencionista, nos destapa todas las verdades sobre el colesterol.

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⏳TIMELINE

00:00 Introducción
0:02:35 Fisiología del colesterol
0:07:50 Colesterol: ¿bueno o malo?
0:11:12 Los niveles de colesterol óptimos para el ser humano
0:18:37 Hipercolesterolemia y principales causas
0:24:54 Colesterol LDL muy alto en persona sana y deportista: explicación
0:32:11 Elevadores del colesterol POCO CONOCIDOS
0:37:43 El desconocido vínculo entre Omega-3 y colesterol
0:43:40 Cómo mejorar la calidad del colesterol
0:50:23 Cómo optimizar nuestro perfil lipídico: OBJETIVOS DE COLESTEROL
0:55:43 Cómo optimizar nuestro perfil lipídico: COMPUESTOS NATURALES
1:03:24 Efectos secundarios de las ESTATINAS
1:8:07 LDL: ¿cuánto mas bajo, mejor?
1:11:41 LDL alto NO es preocupante: ¿es cierto? Cardiólogo reaccion

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