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MENÚ SEMANAL SALUDABLE de nutricionista + COMPRA SEMANA MERCADONA 🥑
👉 El menú ha sido preparado por: Mari Valle
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En este vídeo te enseño un menú semanal sano y fácil, creado por una nutricionista, perfecto para toda la familia y en este caso especial para mi y mi etapa de embarazo. Además, verás la compra semanal saludable que he hecho en Mercadona para organizar todas las comidas de la semana.

Este menú semanal saludable está pensado para comer variado, equilibrado y sin complicaciones: recetas rápidas, fáciles y perfectas para familias que quieren organizarse mejor en casa. La compra familiar te ayudará a llevar este menú a la práctica y ahorrar tiempo en el día a día.

Espero que este vídeo te dé ideas de organización de comidas, recetas fáciles y alimentación saludable en familia.

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