Скачать или смотреть 한국인이 꼭 먹어야 하는 필수 영양제 딱! 한 가지만 고르라면 이것입니다. 음식으로는 도저히 보충할 수 없는 필수 영양소

의사인 제가 영양제 딱 한가지만 먹어야 한다면 이것을 선택하겠습니다. 이것은 무엇일까요? 바로 비타민D 입니다. 비타민D는 한국에 사는 누구나 먹어야 하는 필수 영양제 입니다. 그 이유를 간단하고 재미있게 설명드립니다.
00:00 한국에 사는 사람들이 꼭 먹어야 할 영양제 한가지 소개
01:13 비타민D를 꼭 영양제로 먹어야 하는 이유 첫번째
01:37 비타민D를 꼭 영양제로 먹어야 하는 이유 두번째
02:46 한국에서는 햇빛으로 비타민D 보충이 어려운 이유
03:20 영양제 없이 비타민D가 정상인 특별한 환자를 만난 사례
03:47 창문을 통해서 일광욕을 하면 비타민D가 만들어 질까?
04:39 특정제품 소개의 어려움과 소통밴드 건행모 소개
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
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(1) 댓글로 문의 주시는 분들이 많으신데요. 제가 의학 상식을 바탕으로 한 간단한 답변만 드릴 수 있으므로, 저의 의견은 그냥 참고만 하시고요. 반드시 담당의사 선생님 또는 직접 전문의 진료를 통해서 해결하셔야 한다는 점 꼭 기억하시기 바랍니다^^
(2) 저의 조언에 따른 결과로 어떤 문제가 생겨도 아무런 책임을 질 수 없다는 점을 꼭 양지해 주시고 질문 주시기 바랍니다^^
(3) 환자의 정확한 상태를 모르는 저보다 모든 검사결과를 다 잘 알고 계시는 담당의사 선생님의 조언과 상담이 더 정확하다는 것을 꼭 명심하시고, 저의 의견은 참고만 하시면 좋겠습니다^^