GLÂNDULA PINEAL: MELATONINA | MK Fisiologia

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O que você precisa saber sobre o hormônio melatonina

Qual a glândula que secreta a melatonina? Como a melatonina é sintetizada? Como a melatonina é transportada na circulação? Como a melatonina age nas suas células alvo? Quais os efeitos fisiológicos da melatonina no organismo humano? A melatonina tem uso terapêutico?
Essas são as principais perguntas respondidas neste vídeo.

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Livros que indico para o estudo deste conteúdo:
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SILVERTHORN, D. Fisiologia humana: uma abordagem integrada, 7ª ed. Porto Alegre: Artmed, 2017 👉 https://amzn.to/3BEaMnf

Artigos científicos:
Amaral FGD, Cipolla-Neto J. A brief review about melatonin, a pineal hormone. Arch Endocrinol Metab. 2018 Aug;62(4):472-479. doi: 10.20945/2359-3997000000066. PMID: 30304113 (https://www.scielo.br/j/aem/a/SWfzwMH....
Herxheimer A, Petrie KJ. Melatonin for the prevention and treatment of jet lag. Cochrane Database Syst Rev. 2002;(2):CD001520. doi: 10.1002/14651858.CD001520. PMID: 12076414 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12076....
Hunter CM, Figueiro MG. Measuring Light at Night and Melatonin Levels in Shift Workers: A Review of the Literature. Biol Res Nurs. 2017 Jul;19(4):365-374. doi: 10.1177/1099800417714069. PMID: 28627309; PMCID: PMC5862149 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28627....
Nagare R, Plitnick B, Figueiro MG. Does the iPad Night Shift mode reduce melatonin suppression? Light Res Technol. 2019 May;51(3):373-383. doi: 10.1177/1477153517748189. Epub 2018 Jan 9. PMID: 31191118; PMCID: PMC6561503 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31191....
Duraccio KM, Zaugg KK, Blackburn RC, Jensen CD. Does iPhone night shift mitigate negative effects of smartphone use on sleep outcomes in emerging adults? Sleep Health. 2021 Aug;7(4):478-484. doi: 10.1016/j.sleh.2021.03.005. Epub 2021 Apr 16. PMID: 33867308 (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33867....

Créditos:
Imagem de microscopia óptica da glândula pineal (https://commons.wikimedia.org/wiki/Fi...) está licenciado em CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/...)
Vídeo mexendo no smartphone à noite: Vídeo de cottonbro no Pexels (https://www.pexels.com/pt-br/video/ap...)
Vídeo apagando as luzes: Vídeo de cottonbro no Pexels (https://www.pexels.com/pt-br/video/ca...)
Efeitos sonoros: https://www.fesliyanstudios.com/royal...

Assista também as videoaulas sobre o ciclo sono-vigília:
▶️ PARTE 1:    • Videoaula 17 Ciclo Sono Vigília (PART...  
▶️ PARTE 2:    • Videoaula 17 Ciclo Sono Vigília (PART...  

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