INTRODUÇÃO A PREPARAÇÃO FÍSICA PARA JIU-JITSU

O mestre Fernando Rebane foi convidado para ir no Centro de Treinamento Defesa Pessoal Policial da ROTA para falar um pouco sobre a prepação física voltada para o Jiu-Jitsu. Mas ele não foi sozinho, o atleta Erich Munis se juntou ao brabo para levar e mostrar muita luta para o tatame.

Bora para o tatame com essa dupla pesada?

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