Curry de Chou Frisé (Kale) aux Champignons Végétalien

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Ingredients:

567g Chou Frisé
283g tomates (4 moyennes)
1 oignon
340g Champignon Entier
120ml Lait de coco
3 gousses d'ail
1/2 c.à.s piment cayenne (optionnel)
1 c.à.c poudre de curry
Sel et poivre a volonté

Préparation: 40 minutes (si le chou frisé cru est utilisé)

Cuisson: 20 minutes

Nombre de Portions: 4

Calories par Portion: 155 Calories

Mes Essentiels de Cuisine

Boite à Lunch: https://goo.gl/ixRQdh
Bol en Inox: https://goo.gl/xkKwco
Recipient Sauce: https://goo.gl/xDRNWA
Grill: https://goo.gl/umezGq
Blender: https://goo.gl/Lcbc8b
Robot de Cuisine: https://goo.gl/xZ988u
Casseroles & Marmites: https://goo.gl/zTvpLW
Poêle Wok: https://goo.gl/bj3koY
Cuiseur Vapeur: https://goo.gl/rdbabf
Couteaux: https://goo.gl/rXWQ3R
Passoir: https://goo.gl/RYtzFa
Plaque à Patisserie: https://goo.gl/YQ8TtU
Plat à Lasagne: https://goo.gl/EkhgWF
Moule à Pain: https://goo.gl/YixjQ9
Moule à Manque: https://goo.gl/UPnx3P
Moule à Muffins: https://goo.gl/o5Vp8A
Batteur Electrique: https://goo.gl/9x9R14
Bols Patissier: https://goo.gl/3CktEQ
Cuillères/Mesurettes: https://goo.gl/kBt9nd
Spatules: https://goo.gl/ekFJdV
Bocaux Rond: https://goo.gl/MccDDp
16oz. Mason Jars: https://goo.gl/xQA4qk
8oz. Mason Jars: https://goo.gl/7bZCW4