低潮來的時候怎麼辦？

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＊歡迎點開CC字幕觀看＊

相信每個人都有對於情緒的偏好，
我們在面對恐懼、會生氣、會雞過的時候，
是不是會無意識地把這些負面情緒當成敵人去抵抗？
但當我們花力氣在對抗情緒的時候，就沒有力量向前走了！

這次大寶分享了自己度過低潮的方式，
下次遇到自己不喜歡的情緒，試著勇敢的讓它靠在你身上吧～我們一起面對吧！

🪐影片裡提到的雪士達系列已在會員頻道讓太陽系瓜瓜們搶先看，之後會陸續公開，敬請期待！
   • Видео  
   • 【雪士達聖山特輯】- Ep.2 精靈和外星人來了!!!  
   • 【雪士達聖山特輯】- Ep.3 外星水晶有話要說！  

#麻瓜通靈日記
#大寶 #宇宙閨密
#自我覺察 #低潮
#來探索這浩瀚的宇宙


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