Доктор Демченко - Что такое артрит и артроз? Профилактика и лечение

Наш телеграм: https://t.me/+NC5lQW5dJ4VkZmIy

Сайт Синтезита https://synthesit.ru Доставка по всему миру. Скидка 7% по промокоду REALSTEEL

Владимир Демченко - спортивный врач, реабилитолог, мануальный терапевт, действующий член Русской Остеопатической Ассоциации и автор самого популярного канала по этой теме. Сегодня мы обсудим важную тему в спорте и не только - что такое артрит и артроз и как это лечить?

Интервью с Александром Шлеменко о действии Синтезита:    • Александр Шлеменко. Многократный чемп...  
Ютуб-канал Синтезита с отзывами от людей и врачей: http://youtube.com/synthesit/videos
Группа Синтезита Вконтакте https://vk.com/synthesit

Доктор Демченко - @demchenkodr
Канал -    / ДокторДемченко  
Саша Евсеев - @evseevsasha__tmb

0:00 В студии доктор Владимир Демченко и Александр Евсеев
1:10 Артроз и артрит - что это и почему это не одно и то же?
4:12 Что такое возрастная норма?
5:34 Про исследование на спортивном беге
7:48 Сейчас ты узнаешь то, чего никогда не знал (Евсеев в шоке)
8:38 Боль в колене - сразу миниск?
9:06 Про острые травмы и степени артроза при них, как понять?
12:08 Про восстановление, что важно знать и делать?
12:40 Про вегетарианцев и их восстановление, травмируются чаще?
13:48 Почему не стоит “лазить” в свои суставы?
14:57 Я нахожусь на ГЗТ и без него мой тестостерон - 1. Почему?
15:42 Надо ли ограждать детей от внешних воздействий?
16:15 Что принимать? Препараты, которые реально работают:
16:56 Про белковое питание при приеме коллагена
20:01 Хондроитин глюкозамин - это очень спорно, почему?
23:50 Важный момент профилактики артроза
26:40 Упражнения для правильной работы коленных суставов
29:02 Про нюансы работы колена и профилактики
29:15 Про статичную растяжку и нужно ли это? “больше я это не делаю”
32:50 Что делать при остром артрите? И как понять, что это он?

#демченко #спорт #подкаст