Скачать или смотреть Эта ПЕРВАЯ тренировка для новичков!

Эта ПЕРВАЯ тренировка для новичков( муж/ жен) или для тех, кто долго не занимался в тренажерном зале!
Очень доступно, подробно и просто!
В этом уроке я рассказываю о замене упражнений, если у вас проблемы со здоровьем!
Эту тренировку можно делать в течение первых 2 недель, пока не втянитесь в тренировочный процесс. По мере привыкания к нагрузке увеличивайте веса и уменьшайте отдых между упражнениями.

Персональные тренировки с Владимиром Загадовым на Пхукете:
-Тренерский стаж – 28 лет, командный тренер – 8 лет
-Высшее спортивное образование, МС международного класса по пауэрлифтингу, 2кратный чемпион России, МС по бодибилдингу, сертифицированный международный тренер
-Индивидуальные и парные тренировки
-Коррекция веса, подбор индивидуальной программы питания
-Подбор подходящих кардио тренировок, идивидуальные кардио мониторы
-Восстановление после родов
-Восстановление и укрепление спины и позвоночника
-Укрепление мышечного корсета и сушка тела
-Еженедельный контроль основных параметров:
(био возраст, % жира, мышц и.т.д)
-Подготовка к соревнованиям
-Онлайн/оффлайн тренировки
-Индивидуальный подход к каждому клиенту с любым уровнем подготовки и доступного оборудования
-Гарантия получения результата в течение 3 недель!

Забронируй бесплатную консультацию W/A +66875408476 Владимир
Ваши результаты-наша репутация!
#фитнесс #загадов #спорт #здоровье #тренер #персональныетренировки #жиротопка #планпитания #здоровье #еда #жирубой #фреш #диета #еда #программатренировок #жиросжигающиетренировки #жиротоп #качаем #фитнесонлайн #тренеронлайн #жирубой #программыпитания