Sederet Makanan yang Bagus Dikonsumsi bagi Penderita Kanker Payudara: Sayuran Hijau dan Buah

TRIBUN-VIDEO.COM - Kanker adalah munculnya sel abnormal yang tak terkendali dalam tubuh.

Pertumbuhan sel ini sangat dikhawatirkan lantaran bisa memicu kematian, seperti kanker payudara.

Meskipun begitu ada beberapa makanan yang bisa dikonsumsi.

Dikutip dari Kompas.com, Mengonsumsi makanan sehat sangat penting dilakukan setiap orang, salah satunya seperti seseorang yang menderita kanker payudara.

Sebab nutrisi yang tepat dapat membantu tubuh sembuh dari kanker payudara.

Dalam sebuah penelitian, kanker payudara bisa membuat seseorang mengalami depresi dan kecemasan.

Tak hanya itu saja, penyakit tersebut bisa memengaruhi kesehatan fisik dan mental.

Pengobatan kanker payudara biasanya akan menyebabkan efek samping seperti:

Sariawan

Nafsu makan menurun

Mual dan muntah.

Mengonsumsi makanan yang sehat dan tepat dalam menolong penderita kanker payudara.

Ada beberapa makanan yang bagus dikonsumsi bagi penderita kanker payudara, di antaranya:

Sayuran hijau, seperti brokoli

Buah-buahan, terutama buah beri dan persik
Kacang-kacangan, polong-polongan, ikan, telur, dan beberapa daging rendah lemak.

Tak hanya itu beta karoten seperti wortel dapat menurunkan risiko kanker payudara.

(Tribun-Video/Kompas.com)


Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Makanan Sehat untuk Penderita Kanker Payudara", Klik untuk baca:
https://health.kompas.com/read/2022/0...