Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть [Thesem 필라테스] Level 2 #32 짐볼을 이용한 중둔근 강화 & 고관절 안정화 운동 / Pilates

  • 더셈 플레이 THESEM PLAY
  • 2021-06-06
  • 1705
[Thesem 필라테스] Level 2 #32 짐볼을 이용한 중둔근 강화 & 고관절 안정화 운동 / Pilates
  • ok logo

Скачать [Thesem 필라테스] Level 2 #32 짐볼을 이용한 중둔근 강화 & 고관절 안정화 운동 / Pilates бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно [Thesem 필라테스] Level 2 #32 짐볼을 이용한 중둔근 강화 & 고관절 안정화 운동 / Pilates или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку [Thesem 필라테스] Level 2 #32 짐볼을 이용한 중둔근 강화 & 고관절 안정화 운동 / Pilates бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео [Thesem 필라테스] Level 2 #32 짐볼을 이용한 중둔근 강화 & 고관절 안정화 운동 / Pilates

#Thesem #더셈 #워크아웃 #필라테스​ #홈트​ #짐볼 #중둔근 #고관절

안녕하세요 :)
오늘은 바렐을 이용하여 옆구리와 둔근 강화 운동을 준비했습니다~
천천히 따라와주시고 힘들어도 포기하지 마시고 꾸준히 해주세요~

건강을 위해 오늘도 화이팅하세요! 😊💪(❁´◡`❁)
GET READY!! Do it!!!!



(네이버 블로그)
https://blog.naver.com/thesemkorea

(네이버 인플루언서)
https://in.naver.com/thesem

(Thesem official)
   / @사대남  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • [Thesem 필라테스] Level 2 #31 바렐에서 하는 하복부 & 허벅지 앞쪽 근육 강화 / Pilates
    [Thesem 필라테스] Level 2 #31 바렐에서 하는 하복부 & 허벅지 앞쪽 근육 강화 / Pilates
    4 года назад
  • 아직도 다리에만 끼우세요? 어깨, 허리 통증 잡는 요가링 하타요가 | 20분 초보요가
    아직도 다리에만 끼우세요? 어깨, 허리 통증 잡는 요가링 하타요가 | 20분 초보요가
    2 недели назад
  • Gymball Pilates | Butt & Thigh | 짐볼 운동 | 하체 홈트 필라테스
    Gymball Pilates | Butt & Thigh | 짐볼 운동 | 하체 홈트 필라테스
    4 года назад
  • 유산소를 섞은 짐볼 필라테스 함께 운동해요 여럽훈💗 소도구 필라테스 짐볼편 [Gymball Pilates]
    유산소를 섞은 짐볼 필라테스 함께 운동해요 여럽훈💗 소도구 필라테스 짐볼편 [Gymball Pilates]
    2 года назад
  • [Thesem 필라테스] Level 2 #01 하체와 척추를 유연하게 해주는 오픈 레그 라커! /open leg rocker
    [Thesem 필라테스] Level 2 #01 하체와 척추를 유연하게 해주는 오픈 레그 라커! /open leg rocker
    4 года назад
  • 바렐시퀀스(Barrel Sequence)
    바렐시퀀스(Barrel Sequence)
  • Что НА САМОМ ДЕЛЕ происходит, когда нажимаешь
    Что НА САМОМ ДЕЛЕ происходит, когда нажимаешь "ПРИНЯТЬ ВСЕ КУКИ"?
    3 дня назад
  • ⚡️ Срочный ответ Путина Трампу || Россия вступила войну ?
    ⚡️ Срочный ответ Путина Трампу || Россия вступила войну ?
    5 часов назад
  • 폼롤러 필라테스 | 전신 운동 | 중급 소도구 필라테스 | Foam Roller Pilates
    폼롤러 필라테스 | 전신 운동 | 중급 소도구 필라테스 | Foam Roller Pilates
    3 года назад
  • 짐볼 유산소 운동(다비치-White)
    짐볼 유산소 운동(다비치-White)
    4 года назад
  • [Thesem 필라테스] Level 2 #37 필라테스의 꽃!! 티저(Teaser) 동작 / Pilates
    [Thesem 필라테스] Level 2 #37 필라테스의 꽃!! 티저(Teaser) 동작 / Pilates
    4 года назад
  • 짐볼 전신 필라테스 | 30분 소도구 운동 | Gymball Pilates
    짐볼 전신 필라테스 | 30분 소도구 운동 | Gymball Pilates
    2 года назад
  • Документальный фильм о Фасции: новый подход к решению физических и психологических проблем
    Документальный фильм о Фасции: новый подход к решению физических и психологических проблем
    1 год назад
  • (30Min)캐딜락+짐볼 베이직 시퀀스| 하체/코어,복부/힙/전신 골고루 자극해요 | cadillac pilates sequence | gymball pilates
    (30Min)캐딜락+짐볼 베이직 시퀀스| 하체/코어,복부/힙/전신 골고루 자극해요 | cadillac pilates sequence | gymball pilates
    3 года назад
  • Реальные упражнения для бедер, которые никто не делает. Задняя часть упражнения
    Реальные упражнения для бедер, которые никто не делает. Задняя часть упражнения "Gluteus Medius"
    6 лет назад
  • Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    Боль внизу поясницы. Как разблокировать крестцово-подвздошный сустав?
    3 месяца назад
  • 🔴 СРОЧНО НОВАЯ СУПЕРРАКЕТА ПРОТИВ ИРАНА #новости #одиндень
    🔴 СРОЧНО НОВАЯ СУПЕРРАКЕТА ПРОТИВ ИРАНА #новости #одиндень
    3 часа назад
  • Привет, я в Донецкой области... КАК НАСТРОЕНИЕ, ЧТО С ЛИЦОМ?!
    Привет, я в Донецкой области... КАК НАСТРОЕНИЕ, ЧТО С ЛИЦОМ?!
    14 часов назад
  • Подтянутые ягодицы и тонкие ноги в домашних условиях | Тренировка для ягодиц
    Подтянутые ягодицы и тонкие ноги в домашних условиях | Тренировка для ягодиц
    2 месяца назад
  • 필라테스 짐볼 /  60분수업  (1회) 큰근육 작은근육  미세한근육까지  튼튼하게  기초부터 차근차근   다이어트 #체지방감소 #코어강화 #짐볼   카루나TV
    필라테스 짐볼 / 60분수업 (1회) 큰근육 작은근육 미세한근육까지 튼튼하게 기초부터 차근차근 다이어트 #체지방감소 #코어강화 #짐볼 카루나TV
    6 лет назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com