Скачать или смотреть Depression का Natural इलाज सिर्फ Reflexology से !

-Use clear visuals of the pressure points.
-Include a disclaimer that reflexology is a complementary therapy and not a substitute for medical treatment.
-Keep the steps simple for beginners.
यह कैसे काम करता है: संक्षेप में समझाएँ कि पैरों के बिंदुओं को दबाने से तंत्रिका तंत्र (Nervous System) कैसे शांत होता है, जिससे तनाव कम करने वाले हार्मोन रिलीज होते हैं और तनाव (Stress) और चिंता (Anxiety) के स्तर में कमी आती है।

ऊर्जा का प्रवाह: बताएं कि यह शरीर में अवरुद्ध ऊर्जा (Energy) के प्रवाह को बहाल करने में मदद करता है, जो अक्सर उदासी और सुस्ती से जुड़ा होता है।
सौर जाल (Solar Plexus): यह बिंदु शांति लाने और गहरी विश्राम (Deep Relaxation) को प्रेरित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण है। इसे पैरों के तलवे में ऊपरी हिस्से के ठीक नीचे की गुहा (हल्का खाली स्थान) पर दिखाएँ।

पिट्यूटरी ग्रंथि (Pituitary Gland): इसे मास्टर ग्रंथि के रूप में पहचानें और बताएं कि यह मूड को नियंत्रित करने वाले हार्मोन को संतुलित करने में मदद करती है।

अधिवृक्क ग्रंथि (Adrenal Glands): यह पॉइंट ऊर्जा और तनाव प्रतिक्रिया के प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण है, जो डिप्रेशन से जुड़ी थकान को कम करता है।

रीढ़ और डायाफ्राम (Spine & Diaphragm): इन बिंदुओं को दबाने से सांस लेने में सुधार होता है और शरीर में रक्त परिसंचरण (Blood Circulation) बेहतर होता है।


अगर आप भी इन समस्याओं से जूझ रहे है तो Call करें 8603671064

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