Скачать или смотреть অস্টিওআর্থারাইটিস ও স্পন্ডিলাইটিস কেনো হয়।এর থেকে বাঁচার উপায় কি? OSTEOARTHRITIStreatment inBENGALI

#arthritis#osteoarthritis#spondylodiscitis#primaryhealthcarebengali#
Dr Zulfikar ali অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে বাঁচার উপায় কি ? OSTEOARTHRITIS treatment in BENGALI |

আজকে আমরা জানবো অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে বাঁচার উপায় কি ? OSTEOARTHRITIS treatment in BENGALI, আর্থারাইটিস হলো জয়েন্ট সন্ধিস্থলের ব্যথা। এতে ব্যথার সঙ্গে জায়গাটা লাল হয়ে ফুলে যায়। আর্থারাইটিস অনেক রকমের হয়। তার মধ্যে সবচেয়ে বেশি হয় অস্টিওআর্থারাইটিস। এতে তীব্র ব্যথার পাশাপাশি পা স্টিফ বা বেঁকে যেতে পারে।
এটা মূলত বয়স কালে হয়,তবে বর্তমানে আমাদের লাইফ স্টাইলের পরিবর্তনের কারণে এখন যেকোনো বয়সেই আর্থারাইটিস হতে পারে।
অস্টিওআর্থারাইটিস হলে আপনি কি করবেন বা অস্টিওআর্থারাইটিস থেকে বাঁচার উপায় কি সে সম্পর্কে এখানে আলোচনা করা হয়েছে।
অনেকে ভাবেন হাঁটুর বা কোমরে অস্টিওআর্থ্রাইটিস হলেই অপারেশন করাতে হবে কিন্তু বর্তমানে অনেক বিকল্প চিকিৎসা ব্যবস্থা রয়েছে। অস্ত্রোপচার না করেই অস্টিওআর্থ্রাইটিসের কষ্টকে অনেকটা নিয়ন্ত্রণ করা সম্ভব। এছাড়াও অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণ ও লক্ষণ সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে।


we'll find out more in this video....
1.অস্টিওআর্থারাইটিসের কারণ ও লক্ষণ
2.অস্টিওআর্থারাইটিস চিকিৎসা
3.arthritis symptoms
4.osteoarthritis treatment in bengali
5.আর্থারাইটিস রোগের চিকিৎসা
6.হাঁটু ব্যথা থেকে মুক্তির উপায়
Voice recorder:- Boya Microphone..
http://dl.flipkart.com/dl/boya-omnidi...

করোনা হলে বুঝবেন কিভাবে👉   • করোনা ভাইরাসে আক্রান্ত হলে  বুঝবেন কি ভাবে...  

ডায়াবেটিসের লক্ষন👉   • ডায়াবেটিসের লক্ষন গুলি  কি কি ??  

হাড ও দেবীসেঠি👉   • হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে ডঃ দেবীসেঠির গুরুত্বপ...  

ক্যান্সার ও সাবধানতা👉   • ক্যান্সার রোগের কারন ও তার প্রতিকার,Causes...  

করোনা ভাইরাসের লক্ষণ👉   • করোনা ভাইরাস কি?এর লক্ষন গুলি কি কি? কিভাব...  

থাইরয়েডের লক্ষণ ও চিকিৎসা👉   • থাইরয়েড হলে কি ভাবে বুঝবেন? কি ঔষুধ খাবেন?  

কোষ্টকাঠিন্য চিকিৎসা👉   • কোষ্টকাঠিন্য কেনো হয়? ও তার প্রতিকার  

অকালে চুল পড়া র চিকিৎসা👉   • চুল ওঠা কারন ও চুল উঠলে কিভাবে প্রতিরোধ কর...  

হাইপারটেনসনের কারন ও চিকিৎসা👉   • হাই প্রেশার? হলে সঙ্গে সঙ্গে কি করবেন? কি ...  

পাইলস বা অর্শের চিকিৎসা👉   • পাইলস রোগের কারন ,লক্ষন ও চিকিৎসা  

করোনা ভাইরাস কে প্রতিহত করতে কি কি খাবার খাওয়া আমাদের জরুরি👉   • রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর সহজ উপায়  

চীর যৌবন ধরে রাখার চাবি কাঠি :-    • চীর যৌবন ধরে রাখার চাবি কাঠি  

কোন ব্লাড গ্রুপের মানুষ সবথেকে বেশি করোনায় আক্রান্ত হচ্ছে ? :-    • কোন ব্লাড গ্রুপের মানুষ সবথেকে বেশি করোনায়...  

যৌবন ধরেরাখার চাবিকাঠি----   • চীর যৌবন ধরে রাখার চাবি কাঠি  

মেদ ঝরানোর সহজ উপায়----   • Plank Exercise  আপনি যদি প্রতিদিন 2 মিনিট ...  

বষা কালে চুল ওঠা ও খুসকি থেকে মুক্তির উপায় ----   • বষা কালে চুল ওঠা ও খুসকি থেকে মুক্তির উপায় ।  
মাইগ্রেনের যন্তনা থেকে মুক্তি----   • মাথা যন্তনা ও মাইগ্রেন সমশ্যার সমাধান ।  

টক দই কেনো খাবেন----   • টকদই আপনি কেনো খাবেন ?  

পাইলস এর নানা কথা------   • পাইলস এর নানা কথা  

প্রতিদিন লেবু খাওয়ার উপকারিতা-------   • প্রতিদিন লেবু খাওয়ার উপকারিতা// Benefits e...  

কানের ব্যাথা যন্তনার থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপায়------   • কানের ব্যাথা যন্তনার থেকে মুক্তির ঘরোয়া উপ...  

ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা----   • ডায়াবেটিস রোগীর খাদ্য তালিকা | Diabetes D...  


ইউরিক অ্যাসিড হলে কি কি খাওয়া নিষেধ-------   • ইউরিক অ্যাসিড হলে কি কি খাওয়া নিষেধ | Uri...  

রেডিও পৃথিবীর লিঙ্ক---http://radio.garden/visit/prantik/W0x...
পিত্তথলিতে পাথরের লক্ষণ। Symptoms of gall bladder stones--   • পিত্তথলিতে পাথরের লক্ষণ। Symptoms of gall ...  
সুস্থ্য থাকার চাবি কাঠি || আজ থেকে সুস্থ্য থাকুন আজীবন || মনে রাখুন ৫টি কথা--   • সুস্থ্য থাকার চাবি কাঠি || আজ থেকে সুস্থ্য...  
প্রস্রাব চেপে রাখার বদঅভ্যাস আছে কি? কি কি মারাত্মক ক্ষতি হতে পারে জানেন?এখুনি সাবধান হন---   • প্রস্রাব চেপে রাখার বদঅভ্যাস আছে কি? কি কি...  
রাত জেগে মোবাইল ব্যবহার করলে কি হয়? জানলে চমকে উঠবেন আপনি !! সব জেনেনিন---   • রাত জেগে মোবাইল ব্যবহার করলে কি হয়? জানলে...  
হজম শক্তি বাড়ানোর উপায়।গ্যস অম্বল এসিডিটি থেকে আজিবন মুক্তি পান --
   • হজম শক্তি বাড়ানোর উপায়।গ্যস অম্বল এসিডিট...  
শিশুদের মোবাইল আসক্তি ? মোবাইল ফোন ব্যবহারের ভয়াবহতা। EFFECT OF SMARTPHONE FOR CHILDREN--   • শিশুদের মোবাইল আসক্তি ? মোবাইল ফোন ব্যবহার...  
কিডনিতে পাথর কেন হয়? কিডনিতে পাথর হলে করণীয়। and causes of Kidney stones।চিকিৎসা-   • কিডনিতে পাথর কেন হয়? কিডনিতে পাথর হলে করণ...