5 ABITUDINI che mi hanno CAMBIATO la vita | da Studentessa&Lavoratrice

Se ti sembra di non avere mai abbastanza tempo per fare tutto, questo video è per te! 🎯 Oggi ti svelo le 5 abitudini che ho adottato per liberare ben 17 ore a settimana. Dalla gestione del tempo alla produttività personale, ti racconto come piccole modifiche nella routine quotidiana possono fare una grande differenza. Preparati a massimizzare il tuo tempo e a raggiungere i tuoi obiettivi più velocemente! 🚀

Scopri come:
🔹 Semplificare le tue giornate
🔹 Aumentare la tua efficienza
🔹 Bilanciare meglio il tuo studio, lavoro e vita personale

⏱️ Timestamps:
00:00 intro
00:22 chi sono e cosa faccio
1:03 1) task portatili
3:01 2) Piccoli sprechi di tempo
5:04 3) habit stacking
6:36 4) adattamento
7:28 5) time block
8:17 outro

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