Питайте и исцеляйте себя изнутри, повторяя эти исцеляющие внутреннего ребёнка позитивные аффирмации. Эта мощная медитация с аффирмациями поможет вам позаботиться о тех частях себя, которые всё ещё жаждут любви, безопасности и принятия, чтобы вы могли избавиться от старых ран и двигаться вперёд с миром и состраданием к себе.
Каждая аффирмация «Я ЕСМЬ» мягко перепрограммирует ваше подсознание, заменяя неуверенность в себе, стыд и страх любовью, прощением и эмоциональной свободой. Независимо от того, пережили ли вы травму, перфекционизм или стремление угодить всем, этот сеанс поможет вам почувствовать себя достойным, целостным и глубоко любимым таким, какой вы есть.
🌿 В этом эпизоде вы:
• Восстановите связь со своим внутренним ребёнком и подарите ему утешение и заботу
• Исцелите эмоциональные раны и избавитесь от боли прошлого
• Укрепите любовь к себе, уверенность в себе и внутренний покой
• Сформируете новые вдохновляющие убеждения с помощью позитивных аффирмаций
Слушайте аффирмации каждый день, чтобы изменить своё мышление, и каждую ночь, чтобы перепрограммировать своё сердце на исцеление. Вы в безопасности. Вы любимы. Вы самодостаточны.
#аффирмации #позитивныеаффирмации #внутреннийребенок #внутреннееисцеление
🌞 Добро пожаловать в Wake Me Up – лучшее место для утреннего позитива!
Wake Me Up – это ваш ежедневный источник утренних аффирмаций, медитаций, мотивации и даже лёгкой йоги – всё это создано, чтобы помочь вам просыпаться с позитивным настроем и начинать день правильно. Вместо того, чтобы откладывать будильник, включите выпуск Wake Me Up и почувствуйте разницу. Вы станете счастливее, мотивированнее и успешнее во всём, что делаете!
✨ Попробуйте разные типы выпусков, чтобы найти то, что лучше всего подходит вашему утреннему ритуалу – будь то успокаивающая медитация, энергичная мотивационная беседа или вдохновляющие позитивные аффирмации. Сделайте это ежедневной привычкой и наблюдайте, как ваша жизнь преображается — каждое утро :)
☀️ Смотрите больше аффирмаций:
Для позитивного утра: • Powerful Positive Morning Affirmations ☀️ ...
Для силы духа: • Morning Affirmations for a Strong Mind, Se...
Для любви к себе: • Be Kind to Yourself ❤️🙏 Positive Affirmati...
Для дисциплины: • Positive Affirmations for Consistency, Dis...
Для благодарности: • Thank You Morning Affirmations | Good Morn...
🧘 Смотрите больше медитаций:
Для внутреннего покоя: • Guided Morning Meditation for Inner Peace ...
Для сосредоточенности: • Guided Meditation for Focus, Concentration...
Для исцеления внутреннего ребёнка: • Heal Your Inner Child (Guided Meditation)
Для работы с тенью: • Shadow Work Guided Meditation for Inner He...
🧘♂️ Слушайте в любое время и в любом месте
Предпочитаете только аудио? Вы можете найти Wake Me Up на вашей любимой платформе подкастов!
🔗 Посетите www.wakemeuppodcast.com, чтобы узнать больше.
💎 Станьте премиум-участником WMU
Получите эксклюзивные бонусные эпизоды, ранний доступ и другие преимущества!
Присоединяйтесь, нажав кнопку «Присоединиться» выше, или воспользуйтесь этой ссылкой:
👉 / @wakemeupmornings
😴 Нужна помощь с засыпанием?
Загляните на мой канал медитации для сна Sleep Escape, где вы найдете глубоко расслабляющие медитации и аффирмации, которые помогут вам легко заснуть. 👉 @YourSleepEscape
📱 Подпишитесь на Good People Stuff Network
Instagram и TikTok: @goodpplstuff
💬 Давайте общаться!
Если вам понравился этот выпуск, оставьте комментарий ниже и дайте мне знать!
И не забудьте подписаться, чтобы не пропустить ежедневный заряд утренней мотивации, аффирмаций и медитации.
⚠️ Предупреждение: будьте в безопасности!
Выполняйте растяжки, дыхательные упражнения и другие физические практики из выпусков «Wake Me Up» только в том случае, если вы физически способны и находитесь в безопасной обстановке. Все практики выполняются на ваш страх и риск. Всегда консультируйтесь с врачом, если у вас есть какие-либо вопросы.
00:00 Введение
00:36 Как выполнять эти аффирмации
00:50 Глубокий вдох
01:10 Начало аффирмаций
Информация по комментариям в разработке